#اقتصاد_سكاي
سلعخام برنت117.36+2.48(+2.16%)خام مربان114.760(0%)النفط الأميركي الخفيف104.08+2.08(+2.04%)الفضة50.6048-1.7802(-3.4%)الذهب3980.9539-39.4694(-0.98%)البلاديوم979.36-26.7133(-2.66%)البلاتين1438.97-48.78(-3.28%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري55.950(0%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.67290(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7526-0.0001(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3082-0.0001(-0.03%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.645+0.0036(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.385+0.0001(+0.03%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.3774+0.00015(+0.04%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي15110(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية49.9435+0.0649(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.8118-0.0012(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي6.41430(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.8927-0.0016(-0.18%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7446-0.002782(-0.37%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني157.31-0.38(-0.24%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني6.653-0.008(-0.12%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8216-0.0026(-0.32%)بيتكوين77578.41-1262.27(-1.6%)إيثريوم2240.86-18.8(-0.83%)أسواقسوق أبوظبي9449.95-27.81(-0.29%)البنك العربي المتحد1.4+0.1(+7.69%)FUJAIRAH BL3.15+0.15(+5%)مجموعة أرام2.66-0.14(-5%)شركة رأس الخيمة للاسمنت اﻷبيض والمواد الانشائية0.893-0.047(-5%)أدنوك للغاز3.13-0.01(-0.32%)شركة منازل ش م خ0.303-0.003(-0.98%)سوق دبي المالي5745.55-72.2(-1.24%)شركة دبي الوطنية للتأمين وإعادة التأمين3.79+0.49(+14.85%)وطنية إنترناشيونال القابضة ش.م.ع0.73+0.082(+12.65%)شركة يونيكاي للأغذية (ش.م.ع.)4.53-0.23(0%)الامارات دبي الوطني ش.م.ع.29.02-1.26(-4.16%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.246-0.004(-1.6%)إعمار العقارية (ش.م.ع)11.34-0.14(-1.22%)السوق السعودي9921.5-101.97(-1.02%)MULTI BUSINESS1.94+0.34(+21.25%)LANA1.8+0.23(+14.65%)ARABICA STAR21.02-3.91(-15.68%)MULKIA32-2.98(-8.52%)أمريكانا2.58+0.05(+1.98%)باتك1.57-0.06(-3.68%)بورصة مصر49596.14+314.9(+0.64%)DELTA INSUR12.42+2.07(+20%)SAUDI EGYPT186.4+31.06(+20%)NOR UPPER E2.47-0.13(-5%)الوادي للاستثمار السياحي1.57-0.08(-4.85%)ARAB DEVELO0.239-0.002(-0.83%)بلتون المالية 2.36+0.13(+5.83%)سوق الكويت8453.99-36.41(-0.43%)نابيسكو1487+134(+9.9%)UMM ALQAIWA137+10(+7.87%)UNITED PROJ CO242-12(-4.72%)OULA FUEL302-13(-4.13%)NATL REAL EST142-3(-2.07%)P WARE H-AG152-3(-1.94%)بورصة قطر9151.18-63.17(-0.69%)التحويلية2.36+0.164(+7.47%)الاسمنت2.738+0.153(+5.92%)كهرباء وماء13.73-0.77(-5.31%)QATARI INV 1.732-0.052(-2.91%)الريان1.816-0.004(-0.22%)قطر لصناعة الألومنيوم1.2-0.005(-0.41%)سوق مسقط7346.188-30.883(-0.42%)الوطنية للغاز0.16+0.014(+9.59%)الوطنية للتمويل0.22+0.015(+7.32%)الباطنة للاستثمار0.065-0.003(-4.41%)الجزيرة للخدمات 0.242-0.007(-2.81%)OQ GAS NETWORKS0.214-0.002(-0.93%)بنك صحار0.175-0.001(-0.57%)بورصة البحرين1830.008-4.889(-0.27%)بيت التمويل الخليجي0.435-0.012(-2.68%)بتلكو0.445-0.001(-0.22%)مصرف السلام0.2080(0%)بنك البحرين والكويت0.5450(0%)بورصة تونس18522.38+64.14(+0.35%)أخبارتقرير: 62% من قيادات الطاقة تضع الذكاء الاصطناعي أولوية16.5 مليار درهم صافي أرباح "أبوظبي الأول" خلال 9 أشهرالطاقة والمعادن واللوجستيات تقود الشراكة الإماراتية الكنديةما القضايا الاقتصادية الأهم لدى الناخب الأميركي؟1.4 مليار دولار إيرادات "بروج" في الربع الثالث 2026
سلعخام برنت117.36+2.48(+2.16%)خام مربان114.760(0%)النفط الأميركي الخفيف104.08+2.08(+2.04%)الفضة50.6048-1.7802(-3.4%)الذهب3980.9539-39.4694(-0.98%)البلاديوم979.36-26.7133(-2.66%)البلاتين1438.97-48.78(-3.28%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري55.950(0%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.67290(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7526-0.0001(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3082-0.0001(-0.03%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.645+0.0036(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.385+0.0001(+0.03%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.3774+0.00015(+0.04%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي15110(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية49.9435+0.0649(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.8118-0.0012(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي6.41430(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.8927-0.0016(-0.18%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7446-0.002782(-0.37%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني157.31-0.38(-0.24%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني6.653-0.008(-0.12%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8216-0.0026(-0.32%)بيتكوين77578.41-1262.27(-1.6%)إيثريوم2240.86-18.8(-0.83%)أسواقسوق أبوظبي9449.95-27.81(-0.29%)البنك العربي المتحد1.4+0.1(+7.69%)FUJAIRAH BL3.15+0.15(+5%)مجموعة أرام2.66-0.14(-5%)شركة رأس الخيمة للاسمنت اﻷبيض والمواد الانشائية0.893-0.047(-5%)أدنوك للغاز3.13-0.01(-0.32%)شركة منازل ش م خ0.303-0.003(-0.98%)سوق دبي المالي5745.55-72.2(-1.24%)شركة دبي الوطنية للتأمين وإعادة التأمين3.79+0.49(+14.85%)وطنية إنترناشيونال القابضة ش.م.ع0.73+0.082(+12.65%)شركة يونيكاي للأغذية (ش.م.ع.)4.53-0.23(0%)الامارات دبي الوطني ش.م.ع.29.02-1.26(-4.16%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.246-0.004(-1.6%)إعمار العقارية (ش.م.ع)11.34-0.14(-1.22%)السوق السعودي9921.5-101.97(-1.02%)MULTI BUSINESS1.94+0.34(+21.25%)LANA1.8+0.23(+14.65%)ARABICA STAR21.02-3.91(-15.68%)MULKIA32-2.98(-8.52%)أمريكانا2.58+0.05(+1.98%)باتك1.57-0.06(-3.68%)بورصة مصر49596.14+314.9(+0.64%)DELTA INSUR12.42+2.07(+20%)SAUDI EGYPT186.4+31.06(+20%)NOR UPPER E2.47-0.13(-5%)الوادي للاستثمار السياحي1.57-0.08(-4.85%)ARAB DEVELO0.239-0.002(-0.83%)بلتون المالية 2.36+0.13(+5.83%)سوق الكويت8453.99-36.41(-0.43%)نابيسكو1487+134(+9.9%)UMM ALQAIWA137+10(+7.87%)UNITED PROJ CO242-12(-4.72%)OULA FUEL302-13(-4.13%)NATL REAL EST142-3(-2.07%)P WARE H-AG152-3(-1.94%)بورصة قطر9151.18-63.17(-0.69%)التحويلية2.36+0.164(+7.47%)الاسمنت2.738+0.153(+5.92%)كهرباء وماء13.73-0.77(-5.31%)QATARI INV 1.732-0.052(-2.91%)الريان1.816-0.004(-0.22%)قطر لصناعة الألومنيوم1.2-0.005(-0.41%)سوق مسقط7346.188-30.883(-0.42%)الوطنية للغاز0.16+0.014(+9.59%)الوطنية للتمويل0.22+0.015(+7.32%)الباطنة للاستثمار0.065-0.003(-4.41%)الجزيرة للخدمات 0.242-0.007(-2.81%)OQ GAS NETWORKS0.214-0.002(-0.93%)بنك صحار0.175-0.001(-0.57%)بورصة البحرين1830.008-4.889(-0.27%)بيت التمويل الخليجي0.435-0.012(-2.68%)بتلكو0.445-0.001(-0.22%)مصرف السلام0.2080(0%)بنك البحرين والكويت0.5450(0%)بورصة تونس18522.38+64.14(+0.35%)أخبارتقرير: 62% من قيادات الطاقة تضع الذكاء الاصطناعي أولوية16.5 مليار درهم صافي أرباح "أبوظبي الأول" خلال 9 أشهرالطاقة والمعادن واللوجستيات تقود الشراكة الإماراتية الكنديةما القضايا الاقتصادية الأهم لدى الناخب الأميركي؟1.4 مليار دولار إيرادات "بروج" في الربع الثالث 2026
صحة

الصداع بعد الإفطار.. ما أسبابه وكيف نتجنبه؟

ترجمات - أبوظبي
يعاني عدد من الأشخاص من صداع الرأس بعد الإفطار
يعاني عدد من الأشخاص من صداع الرأس بعد الإفطار

يعاني العديد من الصائمين من صداع وآلام في الرأس مباشرة بعد الإفطار في شهر رمضان. فما أسبابه؟ وكيف نتجنبه؟

ما أسباب الصداع بعد الإفطار؟

يلخص الأطباء أسباب الصداع بعد الإفطار في:

  • يحدث ذلك نتيجة عسر الهضم وامتلاء المعدة بما يزيد على حاجتها من الطعام والشراب.
  • هذا الأمر الذي يؤدي إلى الضغط على الحجاب الحاجز، مما يعيق عملية التنفس.
  • إعاقة عملية التنفس تجعل الصائم يشعر بضيق في التنفس والإعياء والصداع.
  • قد تشعر أيضا بصداع نصفي بسبب انخفاض مستوى السكر في الدم.

كيف نتجنب الصداع بعد الإفطار؟

  • الإفطار على الماء والتمر.
  • ترك فترة قصيرة بعد تناول التمر وشرب الماء حتى يتدفق الدم إلى المعدة بالتدريج.
  • تناول وجبة إفطار متوازنة وتجنب الإفراط في تناول الطعام.
  • تجنب تناول الحلويات خلال الإفطار.
  • الحد من تناول العصير المحلى في الإفطار.
  • المشي قليلا بعد تناول الطعام.

اقرأ أيضاً

مدينة ياكوتسك في سيبيريا - أرشيفية
أخبار روسيا

ما يختبئ في جليد سيبيريا قد يكون أخطر من الطاعون

نوفو نورديسك
صحة

نوفو نورديسك تحقق نتائج إيجابية في اختبارات سمنة الأطفال

نيويورك أبوظبي
أخبار الإمارات

"نيويورك أبوظبي" تبتكر مستشعرات ذكية لتعزيز كفاءة الجراحين

اقتصاد الإمارات - أبوظبي
أخبار الإمارات

بشهادة من دافوس.. أبوظبي نموذج عالمي في النظم الصحية الذكية