#اقتصاد_سكاي
سلعخام برنت102.12-1.75(-1.68%)خام مربان111.2-6.72(-5.7%)النفط الأميركي الخفيف98.54-1.76(-1.75%)الفضة66.1122-0.1202(-0.18%)الذهب4345.59-31.3202(-0.72%)البلاديوم1302.15-0.05(0%)البلاتين1803.82+3.6874(+0.2%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري51.94+0.01(+0.02%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6727-0.0002(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.75620(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.30730(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.64470(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3850(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.3769-0.00008(-0.02%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي1309.520(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية48.7905+0.0305(+0.06%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.5318+0.0185(+0.19%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي6.3543+0.0029(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.8712+0.0005(+0.06%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7472+0.000781(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني157.2+0.35(+0.22%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني6.6953-0.0022(-0.03%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8228+0.001(+0.12%)بيتكوين84447.79+3370.28(+4.16%)إيثريوم2717.41+83.13(+3.16%)أسواقسوق أبوظبي10075.11-196.65(-1.91%)شركة البحيرة الوطنية للتأمين2.74+0.14(+5.39%)بيور هيلث القابضة2.76+0.08(+2.99%)الشركة العالمية القابضة 366-18(-4.69%)شركة أبوظبي الوطنية للتكافل5.72-0.26(-4.35%)INVEST BANK0.0340(0%)سوق دبي المالي5958.99+1.76(+0.03%)AGILITY1.93+0.14(+7.82%)بنك المشرق (ش.م.ع)331.9+12.9(+4.04%)دبي الإٍسلامية للتأمين وإعادة التأمين - أمان0.544-0.028(-4.9%)شركة المزايا القابضة0.825-0.042(0%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.255+0.007(+2.82%)DUBAI RES R1.29-0.03(-2.27%)السوق السعودي10728.1-21.41(-0.2%)ALFAKHERA15.4+3.4(+28.33%)KNOWLEDGE TOWER9.2+0.82(+9.79%)TIME19-2.3(-10.8%)HAWYIA13-0.95(-6.81%)LADUN1.73+0.07(+4.22%)الكثيري1.09+0.04(+3.81%)بورصة مصر54953.96-417.51(-0.75%)ALEX CEMENT22+0.8(+0%)بنك البركة مصر25.95+1.67(+6.88%) بيراميدز للفنادق1.16-0.26(-18.31%)PAINT & CHE81-10.93(-11.89%)ARAB DEVELO0.246-0.006(-2.38%)ASPIRE CAPI0.433-0.031(-6.68%)سوق الكويت8862.94+14.88(+0.17%)نابيسكو1517+137(+9.93%)بيت الاستثمار الخليجي912+26(+2.93%)UMM ALQAIWA138-11(-7.38%)KWT HOTELS CO240-13(-5.14%)NAT CLEANING309-14(-4.33%)مشاريع الكويت القابضة76+0.7(+0.93%)بورصة قطر9558.89+8.45(+0.09%)مسيعيد للبتروكيماويات1.057+0.038(+3.73%)قطر1.959+0.062(+3.27%)السينما 2.345-0.135(-5.44%)المتحدة للتنمية0.8-0.021(-2.56%)سوق مسقط7568.649-11.486(-0.15%)ظفار الدولية0.297+0.007(+2.41%)جلفار للهندسة0.153+0.003(+2%)صناعة مواد البناء0.075-0.008(-9.64%)ASYAD SHIPPING0.211-0.007(-3.21%)بنك صحار0.189-0.001(-0.53%)OQ GAS NETWORKS0.22+0.004(+1.85%)بورصة البحرين1914.497-5.571(-0.29%)عقارات السيف0.123+0.001(+0.82%)BAH CINEMA CO0.201+0.001(+0.5%)بيت التمويل الخليجي0.523-0.005(-0.95%)ألمنيوم البحرين0.81-0.005(-0.61%)مصرف السلام0.221-0.001(-0.45%)بورصة تونس18981.87-39.75(-0.21%)أخبار"الدار" تعلن افتتاح "سعديات غروف" في الربع الأخير من 2026فنزويلا تقترب من نقل احتياطيات الذهب من لندن إلى نيويوركنستله ترد على قرار وضع أعمالها في روسيا تحت سيطرة السلطاتمعركة التضخم.. لماذا أصبحت أكثر تعقيداً؟بوتين يتوقع نمو اقتصاد روسيا خلال العام الحالي بنحو 1%
سلعخام برنت102.12-1.75(-1.68%)خام مربان111.2-6.72(-5.7%)النفط الأميركي الخفيف98.54-1.76(-1.75%)الفضة66.1122-0.1202(-0.18%)الذهب4345.59-31.3202(-0.72%)البلاديوم1302.15-0.05(0%)البلاتين1803.82+3.6874(+0.2%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري51.94+0.01(+0.02%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6727-0.0002(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.75620(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.30730(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.64470(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3850(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.3769-0.00008(-0.02%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي1309.520(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية48.7905+0.0305(+0.06%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.5318+0.0185(+0.19%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي6.3543+0.0029(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.8712+0.0005(+0.06%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7472+0.000781(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني157.2+0.35(+0.22%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني6.6953-0.0022(-0.03%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8228+0.001(+0.12%)بيتكوين84447.79+3370.28(+4.16%)إيثريوم2717.41+83.13(+3.16%)أسواقسوق أبوظبي10075.11-196.65(-1.91%)شركة البحيرة الوطنية للتأمين2.74+0.14(+5.39%)بيور هيلث القابضة2.76+0.08(+2.99%)الشركة العالمية القابضة 366-18(-4.69%)شركة أبوظبي الوطنية للتكافل5.72-0.26(-4.35%)INVEST BANK0.0340(0%)سوق دبي المالي5958.99+1.76(+0.03%)AGILITY1.93+0.14(+7.82%)بنك المشرق (ش.م.ع)331.9+12.9(+4.04%)دبي الإٍسلامية للتأمين وإعادة التأمين - أمان0.544-0.028(-4.9%)شركة المزايا القابضة0.825-0.042(0%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.255+0.007(+2.82%)DUBAI RES R1.29-0.03(-2.27%)السوق السعودي10728.1-21.41(-0.2%)ALFAKHERA15.4+3.4(+28.33%)KNOWLEDGE TOWER9.2+0.82(+9.79%)TIME19-2.3(-10.8%)HAWYIA13-0.95(-6.81%)LADUN1.73+0.07(+4.22%)الكثيري1.09+0.04(+3.81%)بورصة مصر54953.96-417.51(-0.75%)ALEX CEMENT22+0.8(+0%)بنك البركة مصر25.95+1.67(+6.88%) بيراميدز للفنادق1.16-0.26(-18.31%)PAINT & CHE81-10.93(-11.89%)ARAB DEVELO0.246-0.006(-2.38%)ASPIRE CAPI0.433-0.031(-6.68%)سوق الكويت8862.94+14.88(+0.17%)نابيسكو1517+137(+9.93%)بيت الاستثمار الخليجي912+26(+2.93%)UMM ALQAIWA138-11(-7.38%)KWT HOTELS CO240-13(-5.14%)NAT CLEANING309-14(-4.33%)مشاريع الكويت القابضة76+0.7(+0.93%)بورصة قطر9558.89+8.45(+0.09%)مسيعيد للبتروكيماويات1.057+0.038(+3.73%)قطر1.959+0.062(+3.27%)السينما 2.345-0.135(-5.44%)المتحدة للتنمية0.8-0.021(-2.56%)سوق مسقط7568.649-11.486(-0.15%)ظفار الدولية0.297+0.007(+2.41%)جلفار للهندسة0.153+0.003(+2%)صناعة مواد البناء0.075-0.008(-9.64%)ASYAD SHIPPING0.211-0.007(-3.21%)بنك صحار0.189-0.001(-0.53%)OQ GAS NETWORKS0.22+0.004(+1.85%)بورصة البحرين1914.497-5.571(-0.29%)عقارات السيف0.123+0.001(+0.82%)BAH CINEMA CO0.201+0.001(+0.5%)بيت التمويل الخليجي0.523-0.005(-0.95%)ألمنيوم البحرين0.81-0.005(-0.61%)مصرف السلام0.221-0.001(-0.45%)بورصة تونس18981.87-39.75(-0.21%)أخبار"الدار" تعلن افتتاح "سعديات غروف" في الربع الأخير من 2026فنزويلا تقترب من نقل احتياطيات الذهب من لندن إلى نيويوركنستله ترد على قرار وضع أعمالها في روسيا تحت سيطرة السلطاتمعركة التضخم.. لماذا أصبحت أكثر تعقيداً؟بوتين يتوقع نمو اقتصاد روسيا خلال العام الحالي بنحو 1%
خاص

كيف يمكن للإنفاق على السعادة أن يفيد مستقبلكم المهني؟

سكاي نيوز عربية - أبوظبي
الترفيه عن النفس يساعد على الإبداع في العمل
الترفيه عن النفس يساعد على الإبداع في العمل

تشدد معظم النصائح المالية، على ضرورة أن يحافظ الأفراد على انضباطهم المالي خلال مسيرة حياتهم، وذلك عبر وضع خطة، تساعدهم في الابتعاد عن الكثير من الأمور التي تستنزف أموالهم، وتمنعهم من تحقيق أهدافهم المستقبلية.

ورغم أن التخطيط المالي يمهّد الطريق للوصول إلى حياة ماليّة ناجحة، إلا أن المبالغة في التفكير بكيفية تحقيق الأهداف المستقبلية، وعدم الاستمتاع بالحاضر، يدخل المرء وخاصة الموظفين، في متاهة يمكن أن تستنزف طاقتهم، وتؤثر بصورة سلبية على مستوى رضاهم عن حياتهم.

ولذلك ينصح الخبراء بضرورة أن يعمد الأفراد إلى الموازنة بين الادخار وبين "الإنفاق على الفرح" لمنع تسرب الملل إلى حياتهم، فالتخطيط المالي الجيد يجب أن يترافق مع تخصيص الأفراد مبالغ من المال لإنفاقها على الأمور التي تسعدهم.

أهمية الإنفاق على الفرح

يقول المستشار المصرفي، بهيج الخطيب، في حديث لموقع "اقتصاد سكاي نيوز عربية"، إن الكثير من التخطيط المالي للمستقبل، والتركيز فقط على كيفية جني الأموال، وإهمال الاستمتاع بالحاضر، يمكن أن يأتي بنتائج عكسية، فحرمان النفس من بعض الأشياء، قد يكون أمراً محبطاً، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعملون بشكل صارم لتحقيق أهدافهم، مشيراً الى أن ذلك يؤدي إلى انهيار تدريجي لعلاقة الموظف بعمله، إضافة إلى شعور الفرد بعدم الرضا، عن مسار حياته، رغم إحرازه تقدماً في وضعه المالي.

أكثر إنتاجاً في العمل

وبحسب الخطيب فإن "الإنفاق على الفرح"، وعلى الأشياء التي تجلب البهجة بشكل مدروس وعند الحاجة، يلعب دوراً في إنعاش وتحفيز الفرد على الخروج من قيود الروتين، ما يساعده على المضي قدماً في مخططاته المرتبطة بالعمل، مشيراً إلى أن ثمة قاعدة بسيطة، كثيراً ما يُستشهد بها، مفادها أن إنفاق المال على التجارب مثل رحلة سفر، أو شراء غرض مادي، أو حتى مشاهدة مباراة رياضية، يجعلنا نشعر بالسعادة، ويمنحنا طاقة إيجابية، تجعلنا أكثر إنتاجاً في العمل، وأكثر قدرة على تحمل ضغوطه، وهذا بالضبط ما يحتاجه الفرد خلال مسيرة تحقيق أهدافه المالية.

الموازنة بين الإدخار والإنفاق

وشدد الخطيب على دور التخطيط المالي، والادخار في مساعدة الأفراد، على إدارة حياتهم المالية، والتقليل من الضغوط المالية، التي يمكن أن يتعرضوا لها في المستقبل، مشيراً إلى أن الدعوة إلى إنفاق الأموال على الأشياء التي تجلب البهجة، لا تعني أنه يجب علينا التهور والقيام بخطوات غير محسوبة، بل أن ذلك يجب أن يكون مبنياً على دراسة، تناسب الوضع المالي الحالي للفرد، حيث يمكن للناس أن يحصلوا على الفرح من خلال تجارب بسيطة، لا تكلف الكثير من الأموال، مثل الذهاب الى المطعم المفضل، أو قضاء عطلة الأسبوع في أحد الفنادق، أو حتى حضور حفلات موسيقية بشكل دوري.

الإنفاق على السعادة في الوقت المناسب

ويرى الخطيب أن ما لا يدركه البعض، هو أن إنفاق الأموال على الأمور التي تجلب السعادة في الوقت المناسب، هو أمر مهم جداً، لافتاً إلى أن الكثير من الأشخاص، يقومون بتأجيل رحلة سفرهم السياحية لسنوات طويلة، وذلك حتى بلوغهم أهدافهم المالية، إلا أنهم يتناسون، أن هناك بعض الأشياء التي يكون من الأسهل القيام بها، عندما يكون الفرد أصغر سناً، فتخصيص مبلغ لإنفاقه على رحلة سياحية في الوقت المناسب، أفضل من القيام بها في مرحلة لاحقة، قد لا يكون فيها الفرد قادراً على الاستمتاع باللحظة كما يجب، ما يخلق لديه شعوراً بالندم.

هكذا تتصرف عند الأزمات المالية

هكذا تتصرف عند الأزمات المالية

استخراج المرح من المال

ويشرح المستشار المصرفي أنه لطالما كانت العلاقة بين إنفاق الأموال والسعادة، محل جدل واسع، ولكن ما هو ثابت، أن المال قد يكون أداة فعالة للحد من الحزن، خاصة في حال اكتشفنا كيف يمكن استخراج المرح من المال، وذلك من خلال نشاطات بسيطة وغير مكلفة كثيراً، مشدداً على أن السعي إلى جمع المزيد من المال طوال الوقت، دون تخصيص جزء بسيط منه للتسلية والمرح، يجعل المرء يشعر أنه مجرد آلة لإنتاج المال.

عدم إهمال الإدخار

وجدد الخطيب تأكيده في ختام حديثه إلى موقع "اقتصاد سكاي نيوز عربية"، على أن الدعوة للإنفاق على الأمور التي تجلب السعادة للإنسان، لا تعني إهمال الإدخار، الذي يقلل من الضغوط المالية، التي يمكن أن يتعرض لها الأفراد، مشيراً إلى أن الإدخار يربط بين الحياة الجيدة الآن، والحياة الجيدة فيما بعد، فهو بمثابة نظام تأميني للأمور التي يمكن توقعها وكذلك، لأوقات الطوارئ والأزمات، التي تحدث بصورة مفاجئة غير متوقعة.

اقرأ أيضاً

أرشيفية: سبائك ذهبية في لندن، بريطانيا
أسواق

فنزويلا تقترب من نقل احتياطيات الذهب من لندن إلى نيويورك

هل تعالج البنوك المركزية المرض الخطأ؟
البنوك

معركة التضخم.. لماذا أصبحت أكثر تعقيداً؟

اقتصاد روسيا - موسكو
أخبار روسيا

بوتين يتوقع نمو اقتصاد روسيا خلال العام الحالي بنحو 1%

ذكاء اصطناعي
خاص

طلبات غريبة.. كيف غيّر الـ AI شروط التوظيف عن بُعد؟