اقتصاد سكاي نيوز عربية
مباشر
#اقتصاد_سكاي
سلعخام برنت75.7-1.38(-1.79%)خام مربان67.84-1.79(-2.57%)النفط الأميركي الخفيف71.97-1.24(-1.69%)الفضة61.23-0.7975(-1.29%)الذهب4078.35-29.9967(-0.73%)البلاديوم1219.3-18.2(-1.47%)البلاتين1628.85-22.95(-1.39%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري49.61-0.06(-0.12%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6726-0.0003(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7531-0.0008(-0.02%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3079+0.00025(+0.08%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.6448+0.0036(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3850(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.377+0.00003(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي1309.50(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية46.491+0.0248(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.3991+0.0199(+0.21%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي6.4196+0.0146(+0.23%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.8808+0.0023(+0.26%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.758+0.000689(+0.09%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني161.69+0.2(+0.12%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني6.8057+0.0157(+0.23%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8114+0.0017(+0.21%)بيتكوين62672.63+283.58(+0.45%)إيثريوم1670.45+8.31(+0.5%)أسواقسوق أبوظبي10072.17+75.97(+0.76%)OOREDOO QSC14.02+1.32(+10.39%)KRNSHR CHIN92.9+3.6(+4.03%)المؤسسة الوطنية للسياحة و الفنادق1.44-0.05(-3.36%)غذاء القابضة11.7-0.32(-2.66%)أدنوك للغاز3.45-0.01(-0.29%)شركة بترول أبوظبي الوطنية للتوزيع4.02+0.02(+0.5%)سوق دبي المالي6224.7+108.73(+1.78%)تعاونية الاتحاد2.23+0.09(+4.21%)شركة الامارات ريم للاستثمار ش.م.ع2+0.07(+3.63%)مصرف السلام السودان0.566-0.012(0%)بي اتش ام كابيتال للخدمات المالية ش.م.خ1.12-0.05(-4.27%)شعاع كابيتال ش.م.ع.0.211+0.005(+2.43%)TALABAT HOL1.240(0%)السوق السعودي11122.43+7.53(+0.07%)مدينة المعرفة12.94+1.17(+9.94%)MASAR18.44+1.64(+9.76%)TIME29.5-2.42(-7.58%)ADEER90-6.65(-6.88%)أمريكانا2.09+0.05(+2.45%)جبل عمر15.34+0.7(+4.78%)بورصة مصر52621.84+574.69(+1.1%)GOLDEN TEX 51.7+3.71(+7.73%)العروبة للسمسرة 1.55+0.07(+4.73%)TYCOON HOLD21.2-5.3(-20%)CERAMICS&PO29-3.2(-9.94%)ARAB DEVELO0.2070(0%)ZAHRAA MAAD6.56+0.1(+1.55%)سوق الكويت8796.85-17.37(-0.2%)AL MAIDAN D935+85(+10%)أصول للاستثمار312+22(+7.59%)امتيازات382-20(-4.98%)شركة المدار للاستثمار133-5(-3.62%)OULA FUEL380+25(+7.04%)P WARE H-AG144+2(+1.41%)بورصة قطر10577.67+2.17(+0.02%)دلالة1.601+0.08(+5.26%)بنك لشا2.732+0.116(+4.43%)مجمع المناعي5.458-0.176(-3.12%)QE IDX ETF10.6-0.2(-1.85%)الريان2.073+0.003(+0.14%)سوق مسقط7582.238-51.262(-0.67%)العمانية التعليمية1.85+0.05(+2.78%)فولتامب للطاقة0.178+0.004(+2.3%)AMAN REAL FUND0.066-0.002(-2.94%)مسقط للتأمين0.625-0.015(-2.34%)بنك صحار0.194+0.003(+1.57%)OQ BASE IND0.24+0.004(+1.7%)بورصة البحرين2028.085+12.158(+0.6%)البحرين للأسواق الحرة0.386+0.007(+1.85%)بتلكو0.464+0.004(+0.87%)بيت التمويل الخليجي0.585-0.005(-0.85%)KUWAIT FINANCE2.48-0.015(-0.6%)مصرف السلام0.2220(0%)ألمنيوم البحرين0.975+0.005(+0.52%)بورصة تونس18336.79+27.95(+0.15%)أخبارروسيا تحت وطأة العقوبات والحرب.. اقتصاد يصارع من أجل البقاءأدنوك و"بي بي" تعززان التعاون في دعم قطاع الطاقة العالميالمركزي المغربي يثبت سعر الفائدة عند 2.25%"أوراكل" تشطب 21 ألف وظيفة خلال 12 شهراًصندوق النقد يحذّر من تداعيات حرب إيران على إفريقيا
سلعخام برنت75.7-1.38(-1.79%)خام مربان67.84-1.79(-2.57%)النفط الأميركي الخفيف71.97-1.24(-1.69%)الفضة61.23-0.7975(-1.29%)الذهب4078.35-29.9967(-0.73%)البلاديوم1219.3-18.2(-1.47%)البلاتين1628.85-22.95(-1.39%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري49.61-0.06(-0.12%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6726-0.0003(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7531-0.0008(-0.02%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3079+0.00025(+0.08%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.6448+0.0036(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3850(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.377+0.00003(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي1309.50(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية46.491+0.0248(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.3991+0.0199(+0.21%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي6.4196+0.0146(+0.23%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.8808+0.0023(+0.26%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.758+0.000689(+0.09%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني161.69+0.2(+0.12%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني6.8057+0.0157(+0.23%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8114+0.0017(+0.21%)بيتكوين62672.63+283.58(+0.45%)إيثريوم1670.45+8.31(+0.5%)أسواقسوق أبوظبي10072.17+75.97(+0.76%)OOREDOO QSC14.02+1.32(+10.39%)KRNSHR CHIN92.9+3.6(+4.03%)المؤسسة الوطنية للسياحة و الفنادق1.44-0.05(-3.36%)غذاء القابضة11.7-0.32(-2.66%)أدنوك للغاز3.45-0.01(-0.29%)شركة بترول أبوظبي الوطنية للتوزيع4.02+0.02(+0.5%)سوق دبي المالي6224.7+108.73(+1.78%)تعاونية الاتحاد2.23+0.09(+4.21%)شركة الامارات ريم للاستثمار ش.م.ع2+0.07(+3.63%)مصرف السلام السودان0.566-0.012(0%)بي اتش ام كابيتال للخدمات المالية ش.م.خ1.12-0.05(-4.27%)شعاع كابيتال ش.م.ع.0.211+0.005(+2.43%)TALABAT HOL1.240(0%)السوق السعودي11122.43+7.53(+0.07%)مدينة المعرفة12.94+1.17(+9.94%)MASAR18.44+1.64(+9.76%)TIME29.5-2.42(-7.58%)ADEER90-6.65(-6.88%)أمريكانا2.09+0.05(+2.45%)جبل عمر15.34+0.7(+4.78%)بورصة مصر52621.84+574.69(+1.1%)GOLDEN TEX 51.7+3.71(+7.73%)العروبة للسمسرة 1.55+0.07(+4.73%)TYCOON HOLD21.2-5.3(-20%)CERAMICS&PO29-3.2(-9.94%)ARAB DEVELO0.2070(0%)ZAHRAA MAAD6.56+0.1(+1.55%)سوق الكويت8796.85-17.37(-0.2%)AL MAIDAN D935+85(+10%)أصول للاستثمار312+22(+7.59%)امتيازات382-20(-4.98%)شركة المدار للاستثمار133-5(-3.62%)OULA FUEL380+25(+7.04%)P WARE H-AG144+2(+1.41%)بورصة قطر10577.67+2.17(+0.02%)دلالة1.601+0.08(+5.26%)بنك لشا2.732+0.116(+4.43%)مجمع المناعي5.458-0.176(-3.12%)QE IDX ETF10.6-0.2(-1.85%)الريان2.073+0.003(+0.14%)سوق مسقط7582.238-51.262(-0.67%)العمانية التعليمية1.85+0.05(+2.78%)فولتامب للطاقة0.178+0.004(+2.3%)AMAN REAL FUND0.066-0.002(-2.94%)مسقط للتأمين0.625-0.015(-2.34%)بنك صحار0.194+0.003(+1.57%)OQ BASE IND0.24+0.004(+1.7%)بورصة البحرين2028.085+12.158(+0.6%)البحرين للأسواق الحرة0.386+0.007(+1.85%)بتلكو0.464+0.004(+0.87%)بيت التمويل الخليجي0.585-0.005(-0.85%)KUWAIT FINANCE2.48-0.015(-0.6%)مصرف السلام0.2220(0%)ألمنيوم البحرين0.975+0.005(+0.52%)بورصة تونس18336.79+27.95(+0.15%)أخبارروسيا تحت وطأة العقوبات والحرب.. اقتصاد يصارع من أجل البقاءأدنوك و"بي بي" تعززان التعاون في دعم قطاع الطاقة العالميالمركزي المغربي يثبت سعر الفائدة عند 2.25%"أوراكل" تشطب 21 ألف وظيفة خلال 12 شهراًصندوق النقد يحذّر من تداعيات حرب إيران على إفريقيا
صحة

وداعا لآلام المفاصل.. عليك بهذه التوابل

ترجمات - أبوظبي
18:47 - 19 فبراير 2024
ترتبط آلام المفاصل بالعديد من الأعراض
ترتبط آلام المفاصل بالعديد من الأعراض

قالت مجموعة من الخبراء إن هناك ثلاثة توابل رئيسية يمكن إضافتها إلى نظامنا الغذائي لتقليل خطر الإصابة بآلام المفاصل في وقت لاحق من الحياة.

الثوم

  • يحتوي الثوم على مركبات مضادة للالتهابات ويمكن أن يساعد في منع تلف وتآكل الغضروف الناتج عن التهاب المفاصل.

الكُركُم

  • أظهرت التجارب فائدة في الكركم مضادة للالتهابات يمكن أن تقلل من آلام المفاصل وتورمها.
  • من الأفضل تناوله مع الفلفل الأسود لأن الجسم قادر على امتصاصه بشكل أفضل.

الزنجبيل

  • الدراسات أظهرت أن الزنجبيل يمكن أن يقلل من أعراض التهاب المفاصل، ومن الأفضل استخدامه طازجا.

أخبار ذات صلة

استخدام أعواد القطن هو آخر شيء يجب عليك فعله
صحة

شمع الأذن قد يكون مؤشرا على هذه الأمراض

الصورة من https://weed.review/cannabis-and-dreams-connection
صحة

5 عادات بسيطة لو اتبعتها تفعل الكثير لصحتك

ترتبط آلام المفاصل بالعديد من الأعراض، كما يأتي:

  • عدم الراحة.
  • التورم.
  • التهيج.
  • التصلب.
  • انتشار الالتهاب إلى مفاصل أخرى في الجسم.
  • انتفاخ أو وذمة في منطقة المفصل.
  • احمرار الجلد.
  • حمى شديدة.

من المهم اتباع بعض الأمور التي تساعد على الوقاية من الإصابة بآلام العضلات، مثل ما يأتي:

  • تجنب التمارين التي تزيد من الضغط على العضلات.
  • تجنب السمنة وتخفيف الوزن قدر الإمكان.
  • عمل تمارين إحماء قبل أية نشاط جسدي.
#آلام المفاصل
#علاج آلام المفاصل
#تخفيف آلام المفاصل
#التوابل

اقرأ أيضاً

نيويورك أبوظبي
أخبار الإمارات

"نيويورك أبوظبي" تبتكر مستشعرات ذكية لتعزيز كفاءة الجراحين

اقتصاد الإمارات - أبوظبي
أخبار الإمارات

بشهادة من دافوس.. أبوظبي نموذج عالمي في النظم الصحية الذكية

كليفلاند كلينك أبوظبي
خاص

من أبوظبي.. كليفلاند كلينك يقود ثورة طبية عالمية

وزارة العدل الأميركية
أخبار أميركا

فضيحة احتيال غير مسبوقة تهز نظام الرعاية الصحية الأميركي